Met PEPER meer pit for the future
Ondanks onze successen, kunnen we als onze belasting hoger wordt, terugvallen op ineffectieve patronen waarvan het eindresultaat vaak al vaststaat. Het lijkt wel of we juist dan onze intelligentie, intuïtie, creativiteit en geweten niet meer inzetten. Waarom verrassen we onszelf niet? Waarom doen we dan eigenlijk niet, wat we best weten en kunnen? Met welke gedachten houden we vast aan die vastgeroeste gedragspatronen?
Zonder emotionele intelligentie heb je wellicht geen idee hoe je dit gewoontegedrag heel overtuigend weet te rechtvaardigen en vergoelijken. De ontmanteling van deze alibi's is de eerste stap in het PEPERmodel, een rationele benadering van emoties. Benut extra belasting of ongemak door juist dan bewust te gaan voorkomen dat je je energie en talent verspilt. En ...... 'geen zin' is een verrassend begin.
Neem contact met me op voor een gesprek over een teambuilding, training, coaching of lezing!
-
Incompany training
Psychologische contracten tussen collega's zijn in het PEPERmodel de kapstok voor inzicht. We ontwikkelen een nieuwe taal en andere route waarmee je elkaar onderweg prikkelt, motiveert en stimuleert. Samen leniger, meer veerkracht, resultaat en plezier en minder oerbrein of 'masker'gedrag van ons EGO.
-
PEPERmodel
Het PEPERmodel verklaart het gewoontedier in jezelf onder invloed van stress. Bewustwording helpt je eerst de impact van je oerbrein te incasseren, de stress te accepteren en dan met je energie en talent nieuwe opties te ontdekken. Eenvoudig herkenbaar en toepasbaar zowel zakelijk als privé.
-
Zelfspot
De verrassende toepassing in creatieve opdrachten maakt de sfeer ontspannen en plezierig. Als je met zelfspot in de spiegel leert te kijken, valt er een hoop te lachen en te leren: Ik ben me er eentje. Het wordt een stuk lastiger voor je oerbrein om jezelf met 'masker'gedrag voor de gek te houden. Zie voor een grijns de waar gebeurde PEPtalks. Misschien herken je jezelf wel!
Voorbeeld trainingen
De trainingen zijn voorbeelden van maatwerk- trajecten voor opdrachtgevers. PEPER verzorgt ook lezingen.
PEPtalks
Ook regelmatig een PEPtalk ontvangen?
PEPtalks zijn waargebeurde verhalen en tonen 'Ik ben me er eentje'. Nieuwsgierig? Meld je aan.